Ejercicios Fisicos. Varios Niveles Para Mejorar La Calidad De Vid A

October 23, 2019

Ejercicios Fisicos. Varios Niveles Para Mejorar La Calidad De Vid A

Titulo del libro: Ejercicios Fisicos. Varios Niveles Para Mejorar La Calidad De Vid A

Autor: Dr. Gonzalez Ruano

Archivo: Ejercicios+Fisicos.+Varios+Niveles+Para+Mejorar+La+Calidad+De+Vid+A.pdf

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SINOPSIS

Como resultado de su experiencia como médicos de atletas de alto nivel, los autores proponen una serie de programas de ejercicios para diferentes niveles de edad y formación, detallando sus repeticiones, actividades principales y complementarias, así como los objetivos a desarrollar.