Guía Práctica Para Mantener El Corazón Sano

October 14, 2019

Guía Práctica Para Mantener El Corazón Sano

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SINOPSIS

Finalmente, respuestas, consejos y apoyo para millones de personas que han sido diagnosticadas con, o están viviendo con, una patología cardíaca. Guía práctica para mantener saludable su corazón le proporciona un enfoque positivo y original para proteger su corazón y vivir con un estilo de vida saludable. En sus páginas usted descubrirá: - ¿Qué es la enfermedad coronaria y cómo se trata? Los aspectos emocionales y físicos para asistir después de un evento cardíaco. - Cómo una resonancia magnética cardíaca puede ayudarle a evaluar su riesgo de enfermedad coronaria. - Los ejercicios más efectivos de prevención y recuperación. - Las últimas investigaciones y consejos para adoptar una dieta cardiosaludable. - Cómo manejar el estrés y la ansiedad. Cuenta con figuras y tablas que facilitan la comprensión y enriquecen el texto con el fin de guiarlo en su progreso. Con sugerencias dietéticas, así como consejos prácticos sobre el ejercicio y la actividad física, una guía práctica para mantener su corazón sano le da las directrices necesarias para hacer frente a su recuperación y vivir una vida larga y completa.